Ваше сообщение успешно отправлено!

Заказать звонок

Товар добавлен в корзину

Сайт находится в стадии отладки. По вопросам звонить по тел.: 8 960 80 80 689 (Виктор), либо через форму обратной связи, находящейся внизу главной страницы

3-х дневная макробиотическая Детокс (Detox) программа.

3-х дневная макробиотическая Детокс (Detox) программа.

   В наше время, наверное, не осталось человека, который не слышал о детоксе (detox). По самому названию «de-tox» нетрудно догадаться, что речь идет о детоксикации или выведении шлаков и токсинов из нашего организма.

   Сложно переоценить важность такой процедуры, ведь интоксикация и зашлакованность ведут к перегрузке работы организма, нарушению обменных процессов в нем и, в конечном итоге – удару по вашему здоровью. Нельзя быть счастливым человеком, если ваше здоровье не в порядке. Именно интоксикация организма, зачастую, является причиной понижения иммунитета, головных болей, вялости и апатии.
  
   К сожалению, сам современный стиль жизни вынуждает нас дышать воздухом насыщенным выхлопными газами, жить в режиме бесконечного перекуса, питаясь фаст-фудом, а сам стиль нашей работы, а зачастую и общения, ведет к тому, что мы постоянно подвержены стрессам. Все вышеперечисленное не лучшим образом отражается на нашем организме, фигуре, на состоянии кожи, волос и ногтей. Вредные вещества и тяжелые металлы, накапливаясь в тканях, существенно влияют на наше здоровье. Наш организм, находясь, по сути, в постоянно экстремальной ситуации, не успевает справляться с выведением «мусора» из крови и органов.              Чтобы помочь ему в этом и придуманы различные детокс-диеты или программы питания направленные, прежде всего, на очищение организма от накопленных вредных токсинов и шлаков.
 
                    Когда особенно необходимо очищать организм?

   Лучшим временем для детокс-диеты является весна и начало осени, когда наш организм жаждет перемен.

   Также, особенно актуально применение детокс-программ после праздников, когда мы всецело предаёмся обжорству и пассивному времяпрепровождению. О вреде переедания и алкоголя для организма всем нам прекрасно известно. Но тем не менее большинство из нас не в силах в праздник отказаться от привычного застолья. А ведь действительно, помимо огромного количества калорий, мы перегружаем организм солью, канцерогенами и другими вредными веществами. Так, например, всего 3 грамма поваренной соли задержат в вашем организме литр воды. Переедание, особенно в сочетании с алкоголем, негативно сказывается на состоянии всех внутренних органов: печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, а там не за горами и проблемы с кожей.

   Грамотный домашний детокс поможет почистить организм, вновь ощутить лёгкость и прилив сил. Самый короткий экспресс-курс очистки организма занимает 3–5 дней. Если говорить о правильном комплексном подходе к детоксикации, то избавление от шлаков потребует 3 недели.

ИТАК – ПРЕДЛАГАЕМАЯ НАМИ, МАКРОБИОТИЧЕСКАЯ ДЕТОКС-ПРОГРАММА ДЛИТСЯ ВСЕГО 3 ДНЯ

Цель трехдневной макробиотической детокс-программы:

• освобождение организма от внутренних ядов и производных для их образования - отложений в кишечнике, паразитов;

• восстановление естественной микрофлоры желудочно-кишечного тракта;

• восстановление работы главного фильтрующего органа-печени.

   По сути, все макробиотические продукты являются детоксами. Они восстанавливают кислотно-щелочное равновесие в организме, при котором улучшается состояние и облегчается работа фильтрующих органов. Также макробиотические продукты очищают желудочно-кишечный тракт от каловых камней и гнилостных отложений.
  Восстановление кислотно-щелочного равновесия и очищение желудочно-кишечного тракта приводят к снятию интоксикации со всего организма. Это проявляется в приливе энергии, хорошем настроении, повышении работоспособности, улучшении состояния сердечно-сосудистой системы.
   Обычно результатом детокс-программ является избавление от хронических проблем со здоровьем: нормализация веса, снижение уровня холестерина и сахара в крови, улучшение подвижности суставов.
   Все детокс-программы замедляют процессы старения

В ПРОГРАММЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ:

- самые сильные адсорбирующие продукты – макробиотическая каша «Тибетский рис» и семя Льна

- самый сильный макробиотический восстановитель микрофлоры ЖКТ – коктель Веган «Гречишный»

- самые сильные восстановители работы печени - масло и семя Расторопши

- самый лучший очиститель ЖКТ – клетчатка овсяно-пшенично-ржаная

Методика применения «ТРЕХДНЕВНОЙ МАКРОБИОТИЧЕСКОЙ ДЕТОКС-ПРОГРАММЫ»

1.Три дня употреблять в пищу только кашу «Тибетский рис», приготовленную на воде.
Количество порций неограниченно.

Способ приготовления макробиотичекой каши «Тибетский рис»: 2-3 ст.ложки крупы залить теплой водой и перемешать. Каша готова.
• Очищение с помощью макробиотической каши «Тибетский рис» основывается на двух известных физических явлениях: создании гидростатического давления в капиллярах и диффузии растворов через полупроницаемые мембраны. В процессе технологической подготовки крупы «Тибетского риса» каждое его зерно превращается в структуру с тысячами микроскопических трубчатых волокон-капилляров. Попадая в желудочно-кишечный тракт, волокна начинают интенсивно впитывать жидкость. Через кишечник проходит большое количество кровеносных и лимфатических сосудов, капилляров, стенки которых являются полупроницаемыми мембранами для многих веществ. Как только пищевой комок «Тибетского риса» попадает в кишечник начинается интенсивное впитывание и консервация в его волокнах токсинов, ядов, тяжелых металлов.
В связи с тем, что кровь и лимфа непрерывно циркулируют в организме, то дробное в течение суток употребление каши «Тибетский рис» позволяет очистить весь организм.
В макробиотической каше «Тибетский рис» присутствует достаточное количество семян льна, которые способствуют полному опорожнению кишечника. Поэтому после «сбора» токсинов, ядов, тяжелых металлов их эвакуация из тела не вызывает проблем.

2. Во все порции каши «Тибетский рис» добавлять одну чайную ложку масла расторопши, а также смолотые на кофемолке, по 1-1,5 ч.л., семена льна и расторопши (для усиления абсорбирующего и оздоравливающего эффекта). Также добавляем 1 столовую ложку клетчатки (для усиления очищающего эффекта).
Если необходимость использования кофемолки, для перемалывания семян, для Вас покажется затруднительным, можно использовать готовую муку из этих же семян.

Масло расторопши содержит вещество силимарин, которое способствует очищению печени и обеспечивает ее ценными соединениями для образования новых здоровых клеток. Дополнительное применение цельносмолотых семян расторопши усиливают оздоравливающий эффект для печени, а образующиеся, при перемалывании, отруби из их оболочек – усиливают очищающий эффект для ЖКТ.

3.Между приемами пищи употреблять быстрорастворимый макробиотический гречишный коктейль «Веган». Количество порций неограниченно.

Способ приготовления: 1 ст. ложку концентрата коктейля разбавить в стакане теплой воды и перемешать.

Макробиотический гречишный коктейль «Веган» изготовлен из термически не обработанной зеленой гречихи, семян льна и пчелиной перги. Зеленая гречиха содержит резистентные крахмалы, а семена льна - лигнины - растительные вещества, которые являются ценным субстратом для полезных микробов и губительны для болезнетворных бактерий и паразитов. Перга - законсервированная пчелами пыльца, сильный природный пробиотик, содержащий колонии полезных для кишечника микрорганизмов. Также регулярное употребление гречишного коктейля «Веган» способствует восстановлению кислотно-щелочного равновесия среды желудочно-кишечного тракта, что благоприятно сказывается на его работе.

4. Разрешается употреблять по 3 порции в день фруктов и овощей (например 1 порция-1 яблоко или одна морковь), воду в любом количестве.


Разрешенные продукты для детокс-диеты:
Артишоки, бананы, брокколи, виноград, гранаты, злаки, морковь, морская капуста, ростки и побеги трав, свекла, сладкий красный перец, спаржа, цитрусовые, чернослив, яблоки.

Продукты, запрещенные во время детокс-диеты:
Алкоголь, авокадо, арахис, грибы, кофеин, мучное (хлеб, пирожные, макароны и т.п.), соль, чечевица.

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ ХОЧЕТСЯ УПОМЯНУТЬ О  10 правилах детокс-диеты, разработанных американским профессором Сюзаном Зильберштейном совместно с французским диетологом Анри Шено

 

1.    Спите много. Ваш организм, подверженный серьезной чистке, нуждается в отдыхе, посему необходимо увеличить время сна.

2.    Заботьтесь о пищеварении. Ежедневно перед сном выпивайте один стакан горячей воды.

3.    Сбалансируйте питание. Во избежание образования дефицита в организме важных аминокислот, витаминов и минералов, вызванного недостаточным питанием, следует принимать пробиотики и антиоксиданты.

4.    Составьте правильное меню. В вашем рационе должно быть много зерновых и овощных блюд, поскольку в этих продуктах содержится необходимая клетчатка.

5.    Настройтесь на позитив. Отличное настроение – залог успеха любой диеты, в том числе и детоксикационной.

6.    SPA-процедуры – обязательное условие детокс-диеты, они не только улучшат ваш внешний вид, но и окажут релаксационное действие.

7.    Пейте специальные детокс-коктейли.

8.    Из детокса выходите плавно, в будущем придерживайтесь правил правильного питания.

9.    Составьте расписание детокс-программы, которое не позволит вам забыть о какой-либо важной процедуре.

10. Не переусердствуйте. Умеренность – основополагающий принцип в любом деле.


Хорошего Вам настроения и крепкого здоровья.

Возврат к списку

Скрыть меню